Omega-3/Omega-6 balans


För att komma i balans kan vi behöva jobba på både på in- och utsidan. Vi kan också behöva använda olika verktyg.

 

Ett effektivt sätt att undersöka hur hälsan ser ut på insidan är att göra ett fettsyratest. Testet visar aktuell status på 11 st olika fettsyror, vilka är bra markörer för hälsan på insidan. Mest intressant är förhållandet mellan Omega-6/Omega-3 där 95% av de som gör ett första test är ur balans.

 

Vid obalans kan man med hjälp av en balansolja återställa balansen på ett effektivt sätt. Många kommer i balans redan efter 4-6 månader. Balans är viktigt för oss, inte minst för optimal hjärnfunktion och starkt immunförsvar men också för hjärtat.

 

En annan viktig hälsomarkör är cellmembranens hårdhet/mjukhet. Cellmembranen behöver vara mjuka för att vi ska kunna ta upp näring på ett effektivt sätt i cellerna samt att avlägsna gifter.

 

 

Om du är intresserad av att göra ett sådant test så kontakta oss för mer information!