Utegym för hela familjen!

Utegym för hela familjen!

Utegym är något för hela familjen! Visst kan alla familjens medlemmar träna utifrån ålder, nivå och ambition. När vi åker med barnen till ett utegym blir det alltid en stund av glädje, utmaningar och full fart. Tillsammans med farmor och farfar och go fika blir det en...

Träningsvecka på Playitas!

Äntligen! Nu är tidpunkt för nästa träningsvecka på Playitas spikad, 12-19 december! Passa på att åka iväg till värmen vecka innan Jul och nyårshelgen! Det blir en vecka i hälsans tecken med styrketräning, föreläsningar, workshops och vem vet kanske någon överaskning!...

Lyckad vecka på Playitas!

Träningsresa på Playitas! I dagarna sju har vi befunnit oss på Fuerteventura och den fantastiska träningsresorten Playitas! Det har varit en fullspäckad vecka med PT-pass, gruppträningspass, inspirationsföreläsningar och workshops samt en hel del sol och bad emellan...